Nutrição: Fábio Tavella alerta sobre como alguns jogos virtuais podem contribuir ao aumento de peso e ansiedade

Entrevista e texto: Natália Tiezzi

O fácil acesso e até a banalização de jogos de vídeo-game indicados a adultos, principalmente aqueles com conteúdos que instigam e propagam a violência, pode prejudicar a nutrição de crianças e jovens, que diariamente fazem uso dos mesmos.

Em entrevista às mídias Minha São José, o nutricionista Fábio Tavella fez um alerta sobre os perigos de crianças e adolescentes terem acesso a esses tipos de jogos e conteúdos, sendo que já atendeu e atende pacientes que desenvolvem transtornos alimentares e mentais por conta dessa ‘mau vivência digital’.

“Meu alerta é direcionado aos pais e responsáveis, pois precisam compreender que o cérebro humano se desenvolve até os 24 anos, portanto, uma criança ou jovem ainda não o desenvolveu plenamente, e vai ‘consumir’ aquilo que lhe é oferecido, neste vasto ‘cardápio digital’, que pode ser atraente, mas também muito prejudicial à saúde”, observou.

Ele explicou que o cérebro da criança ou do adolescente ‘entende e vivencia’ exatamente o que os jogos propagam: violência, apreensão, agressões, mortes, como se estivesse num ‘campo de batalha’. “Tudo isso pode gerar o aumento de consumo de alimentos, compulsão alimentar e, claro, ansiedade, dispersão, entre outros transtornos. Por isso é preciso que os pais fiquem sempre atentos ao que os filhos estão acessando pelas telas e, inclusive, ao tempo que permanecem diariamente nos celulares, etc”.

O nutricionista disse que quando pais o procuram devido a preocupação com o peso excessivo dos filhos, ele faz algumas perguntas sobre a rotina daquele menor e, muitas vezes, constata uso excessivo de telas e jogos que estimulam a violência.

“A partir daí desenvolvo todo um trabalho de estudos desses pequenos e jovens pacientes, planos alimentares, sempre junto a exames médicos, entre outras avaliações, mas também procuro orientar os pais sobre o caminho mais adequado a seguir quando o assunto é nutrição dos filhos. Muitas vezes esse caminho é desconfortável aos pais, pois expõe os equívocos que estão cometendo na educação dos filhos”.

Fábio ressaltou que, embora seja difícil no início, muitos pais que querem realmente uma mudança aos hábitos alimentares dos filhos, se comprometem e fazem os ajustes necessários, colhendo muitos benefícios.

“Porém, algumas vezes, os pais querem ‘terceirizar’ a responsabilidade de realmente cuidar dos filhos, outros não voltam para o acompanhamento justamente porque notam que a situação só vai mudar se o comportamento e ação deles junto aos filhos também mudarem e isso, realmente, é desconfortável a alguns”

Todavia, aos pais que passam a adotar as orientações do nutricionista, principalmente à diminuição do uso de telas e restrições a alguns jogos virtuais, os resultados são positivos não apenas na alimentação e, obviamente, na perda de peso. “A melhora das crianças e jovens é também na parte cognitiva, na escola, com mais concentração, dormem melhor, param de roer unhas, etc. Muitas mães me relatam que os filhos melhoraram tanto que querem um acompanhamento contínuo ou a cada três ou quatro meses. Notar os resultados positivos nestes pacientes, não apenas por conta de meu conhecimento em Nutrição, mas pelo apoio, bom senso dos pais, que assumem a responsabilidade nos limites aos filhos é gratificante”.

Para os pais ou responsáveis que notarem comportamentos não habituais na alimentação dos filhos ou que já têm diagnóstico de sobrepeso, obesidade, o agendamento de consultas com Fábio Tavella é pelo contato/WhatsApp 19 99981-4465. Os atendimentos são realizados, com hora marcada previamente, à rua João Casagrande, 84, Centro, em São José do Rio Pardo.